メンヘラが生きるための日記

便所の落書きなので読まなくていいです。

59日目 今日は通院日でした

こんにちは、まゆ(@fuchs_tagebuch)です。

今日は一ヶ月に一度の通院日でした。と同時に生理不順の治療のために婦人科も受診。便利なことに精神科と婦人科が同じマンションに入っていたので待ち時間を有効活用できました。

いつもは10時半頃ついて名簿に記入するのですが、今日は早めに10時位に到着しました。一番だったらいいな…と思ったのですが既に4人記入済み。どんだけ早く来てんだよ暇人かよ。

遅く来ていたらもっと順番が遅くなっていたのか…これからはもう少し早く行ってもいいかもしれません。特に次の通院日はGW明け1日目ですから確実に混みますよね。

一時間ほど暇になったので近くのサンマルクで時間を潰したあと再び精神科に向かいました。

今日の先生は寝不足なのか若干寝ていたような気が…?w

婦人科で処方されている薬との飲み合わせを確認したかったのですが、確認作業がまた長い。おじいちゃんだから仕方ないのでしょうが、辞典みたいなものをたぐりよせて、メガネをかけて、目次から探して…診察時間の8割がそれだけで過ぎていったような気がします。

とにかく何を言っているのか聞き取れず時間がかかるので憂鬱です。今日も一時間近くかかりました。

人柄はとてもいいというか歴代で最高に相性のいい先生だと思うので、待ち時間と診察中の無言タイムさえなければ最高の病院なのですが…

実際、一時間弱の診察で話した内容はコンサータストラテラどちらがいいかということと、薬の飲み合わせだけでした。それだけで一時間…うーん、先生にも申し訳ないし待ってる患者さんにも申し訳ない…

昨日唐突にパンが食べたくなり駅前のパン屋さんに行こうと画策していたのですが病院だけで疲れたのと、お腹が痛かったので断念しました。

コンサータ飲んでも通院だけでガス欠になってしまうこの身体が本当に嫌です。脂肪だけは人並み以上にあるのになあ。

そういうわけで今日は通院で疲れました。寝たい。

55日目 カラオケに行ってきました

こんにちは、まゆ(@fuchs_tagebuch)です。

昨日はカラオケに行ってきました。特に用事などはなかったのですが、行きたくなってしまって店舗に問い合わせたらフリータイムの枠が空いているということで勢いで行ってしまいました。

枠は空いているけれど満室で40分待たなければいけなかったので少し気持ちが揺らぎましたが、今日を逃したらいつ行けるかわからないので…

最近はSound Horizonというグループの曲を歌うことが多いのですが、なんと一部の曲にデフォルトで語りの音声とハモリがついていました。これは朗報ですよローランの皆さん!!!

知らない人に解説すると、サンホラは語りやセリフのパートが多く、また一曲の中に女性男性幼女から老婆まで様々なキャラクターが出てくるので一人ではなかなか歌い切るのが忙しいのです。一言で言えばストーリーのある厨二病っぽい曲ばかりなのです。

なので有志の方がうたスキに投稿したセリフつき、ハモり付きの動画を再生して一緒に歌うのが定番でしたがこれは一定期間で消えてしまうので曲によってはうたスキがないものもあるんですよね。うたスキに頼らずともはじめから語りなどが入っているのは本当に助かります。まあ、一人何役もやって語りを楽しむのも一興ですが。

私が確認した限り、

・焔

・見えざる腕

この二曲がハモリとセリフつきで配信されています。またアルバム「Nein」のカラオケ配信計画が再始動したという噂もあるのでもしかしたら新曲がまたカラオケに入るかもしれないですね。今回のはその布石なのでしょうか?

一人でカラオケをしていて本当にテンションが爆上がりでした。

それから9時前くらいに帰宅したのですが、久々に外出して疲れたのでぐっすり眠れました。といってもついつい遅くまでYouTubeで動画を見てしまうんですけどね。

最近吐き気に悩まされていて本当に体調が悪いのですが、ODするときのために用意していた吐き気止めがすごく効いていて昨日は快適でした。今も大して吐き気はないかな…?寝起きと夜がひどくなりがちなので辛くなったらまた飲もうと思います。ODは体調不良のせいでしばらく試せていません。無念。

最後に私がサンホラにハマるきっかけとなった曲を貼って終わります。他にもメルヒェンとかmoiraとかいろいろあるので興味ある人は聴いてみてくださいね。

www.youtube.com

53日目 時代が変わる

こんにちは、まゆ(@fuchs_tagebuch)です。

元号が発表されましたね。令和…なかなかいい名前だと思います。由来とか豆知識的なことは他のサイトが嫌でも解説してくれると思うので触れませんが。

少なくとも平成よりはいいんじゃないかなと。あと、自分は平成生まれなので元号が変わるときに初めて立ち会えてこんな感じなんだ〜って思いました(?)。生前退位ということで、きっと平成になるときよりは明るい雰囲気なんでしょうけど。TwitterのTLが皆その話題について話していて一つになっているような気がしました。

しかし、平成ももう終ってしまうのですね。避けられないことですが、平成生まれか〜と言われていた私達が今度は言う側になるのです。つまり、令和生まれの人から見た私達は私達から見た昭和生まれと同じようになるということです。

自分が過去の人になってしまうような、おじさんおばさんになってしまうような焦りを感じますね。しょうがないんですけどね。

ただ、自分がされて嫌だったこと、例えばこれだからゆとりは…とか、年齢に対する自虐ネタとか、そういうことはしない大人になりたいなとは思います。ああ、というか私ももう大人なんですね。だんだん子供扱いされにくくなってくるのですから、私もしっかりしないといけませんね。

というか、大人になる前に死にたいんですが。これ以上年齢を重ねたくない。20代の若いうちに死にたい。これ分かる人いますかね?

48日目 レスタミンを試してみた&美容室に行ってきた

こんにちは、まゆ(@fuchs_tagebuch)です。

先程美容室から帰ってきました。

前髪がかなり伸びていて去年の7月に美容室行ったきりだったのでと昨日の深夜にネットで予約しました。ノリと勢いで決めましたが、美容室、苦手なんですよね。

話しかけられるのが嫌だという人は多いと思いますが、私はASDでただでさえも話すのが下手くそなのにあんな近い距離で陽キャの気にあてられるのが嫌で一年以上行かなかったりします。

ただ、前回やった縮毛矯正が取れかけていて前髪がはねて気持ち悪いので今回行くことに。

かなり緊張していて、来店早々生年月日を聞かれたのに前回来たときの日時を聞かれたと勘違いして頓珍漢なことを言ってしまい死にたくなりました。

担当の人が来て今回のカウンセリングをしたのですが、うしろ髪も結構うねっているとのことで髪全体を縮毛矯正することにしました。鏡で見せてくれたのですが、まあひどかったです…普段自然乾燥で出かけるときも櫛で軽くとかすくらいなので完全にお手入れ不足なのですが。

縮毛矯正は高い上に時間がすごくかかるんですよね。何度も薬剤を塗ってはなじませて洗い流して…今回は4時間ほどかかりました。その間ずっと美容師の人と話をしなければいけないし、自分の姿を否が応でも見なければならないので、拷問のような時間でした。

お値段は17000円ほど。高い…

しかし髪のうねりは見事になくなり、サラサラストレートヘアになりました。疲れた…多分美容師のほうが何倍も疲れているんでしょうけど。



そして本題、レスタミンを試してみたレビューです。といっても大した内容じゃないですけど。

試したのは昨日、昼食後15錠ほどをお茶で流し込みました。

レスタミンはダウナー作用と虫の幻覚で有名ですね。ろれつが回らなくなったり意味不明な文章を打ったりと期待していたのですが、正直気持ちよさは全くありませんでした。

初心者は10錠からと書いてあったので少し多めにしてみましたが、まず眠くなってしまいまともに起きていられない。目が覚めると多少頭がフラフラするものの幻覚なども特になし、意識もはっきりしていました。

身体が異様にだるく皮膚が敏感になっていて、寒気もありました…そう、完全に風邪を引いたときと同じ感覚です。

一応体温を測ってみたものの、36.9℃で平熱〜微熱の微妙なライン。今日になったら回復していたので今はなんともありませんが、昨日は夜遅くまで相当きつかったです。

もう少し多く飲めば幻覚など現れるのでしょうか?しかし大嫌いな虫の幻覚は見たくない…

値段がかなり安いのでコスパはいいですが、私には合わないかなという感想です。

けどTwitterを見ていると使っている人は多く、少ない数でもいい感じにキマっている人はキマっているのでやっぱり個人差なのかなあ…

そういえば、レスタミン覚醒剤の質の悪いやつの離脱症状(だっけ?)に似てるんだとか…もしそうなら、手を出したくはありませんね。

逆に言えば薬が効きにくい私にもたった15錠で(悪い方に)効いた強い薬とも言えるかもしれませんね。ただ不快なだけで多幸感はないのでリピはしません。100錠近く余っててもったいないけど捨てようかな…

そんな感じでした。ちなみに今はご飯食べてないのにコンサータ入れたからか猛烈な吐き気に耐えながらブログを書いています。辛い。

45日目 Amazonで第一類医薬品を買って少し大変だった話

こんにちは、まゆ(@fuchs_tagebuch)です。

昨日お風呂に入らないで寝てしまったのでとても頭がベタベタしていて気持ち悪いです。

今日、ようやく注文していた吐き気止めのガスター10が届きました。目的はDXMをODするときの吐き気対策です。

このガスター10というお薬は第一類医薬品で、注文画面でいつもと違う表示がされました。スクショを撮っていないので画像はないですが、簡単に言えば薬の使用目的はなにか、アレルギーはこれまでになかったかなど健康状態を入力する画面でした。

それから薬剤師の説明を受けなければならないそうで、なにか聞きたいことはないかという欄もありましたが、私は特に質問もなかったのでなしを選んで注文が確定されました。

無事発送されたのですが、その後知らない番号から電話がかかってきました。あとから調べるとAmazonからの電話で、そのときはYouTubeライブをしていて出られなかったので翌日にかけることにしたのですが、こんなメールが届きました。

f:id:eri_mazai:20190326173557j:plain

注文番号は多分隠さなくても問題ないと思いますが一応伏せさせていただきます。

薬剤師への質問はないと入力したはずなのに折り返し?説明を聞かなければいけないのかな?と思いながら翌日電話をするとまずはAmazonのコールセンターの方が出ました。そこでメールがあったので電話した旨を伝えると薬剤師につなぎますとのことで保留に。

この保留がとても長くて5分くらい待たされました。(通話時間を見たら6分を過ぎたあたりでした)まあこちらからリクエストして、すぐに折り返しの着信がかかってくる仕組みだったのでお金はかかりませんが、その間暇であまりにも待たされるので切ってしまおうかなーなんて思っていたところ、ようやく薬剤師に繋がりました。

薬剤師「大変お待たせいたしました、薬剤師の○○がお受けいたします。本日はどのようなお問い合わせでしょうか?」

私「あ、昨日お電話頂いていたみたいなんですがその時出られなくて、メールも来ていたので折り返し連絡したんですけども…」

薬「左様ですか…(多分記録を確認して)確かに昨日ご連絡させていただきましたがご不在でしたようで
第一類医薬品のガスター10についてのご質問があるとのことですが、どのようなことでしたでしょうか?」

私「私からは質問は特にないのですが、メールに薬剤師の説明が必要だと書いてあったので一応電話したんです」

薬「そうでしたか。えーこちらではご質問があると伺っておりましたので担当の者の行き違いがあったのかもしれません、申し訳ございません。特に説明事項などはありませんので、ご質問等なければご案内終了となりますがよろしいでしょうか?」

私「はい、大丈夫です。お忙しいところありがとうございました」

こんな感じの内容でした。

電話しながら、え?私が質問あることになってるの?薬剤師の説明がいるんじゃないの?と疑問符だらけでしたが、多分私の入力ミスか向こうの勘違いなのでしょう。

それから発送前に受け取り予定の時間に都合が悪くなって受け取り日時をずらしたいとメールをしたのですが、そこでも向こうの行き違いがあったみたいで訂正のメールが届きました。

f:id:eri_mazai:20190326181755j:plain

これにも薬剤師の説明が必要と書いてあったので連絡しないとダメなのかなと思ったのですが必要なかったみたいですね。

食品以外の日用品はほぼ全てAmazonで買っていて、電話対応も丁寧だったので不満はありませんがこんなこともあるんだなーということでした。

ちなみに第一類医薬品はドラッグストアなどでは副作用など薬剤師からの説明が必須で場所によってはお客さんが取れないようになったりしています。たまに買うならいいですが、気軽さではAmazonのほうが上ですね。ブロンもドラッグストアで頻繁に買うと警戒されてしまうので、本当にAmazonには助けられています。

43日目 ただの日記です

こんにちは、まゆ(@fuchs_tagebuch)です。

今日はコンサータを飲んで掃除と洗濯をしました。やっぱりコンサータがないと動けないですね。多分どんな抗うつ剤より効いてると思います。本来はADHDの改善薬なんですけどね。

午前中、宅配便が来ました。自分がAmazonで頼んだやつはまだ届かない予定だったので何かな…?と思ったのですが、なんとブロンおじさん(@SS_BRON26)からブロンが届いたではないですか!!

欲しいものリストをリプで送ってくれれば適当に選んで送るとツイートしていたのでダメ元で応募(?)してみたのですがまさか本当に送ってくれるとは…

その前に自分でも追加のブロンを買ったのでストックは3箱wたくさんODできるね!!(白目)

ですが、ここ一週間はODしてないですよ!まあ睡眠薬とアルコールを一緒に飲んだりはしましたが、あれは処方量の範囲内なので…

OD我慢してえらい。えらすぎます。

一週間も間が空いたので次は何を試そうかな。ブロン、ウット、レタス…一通り有名な市販薬は揃えましたが、Amazonから吐き気止めが届いたらこの間個人輸入したメジコンを試そうかな。

メジコンは処方薬ですが、個人輸入もOKのものです。成分はDXM(デキストロメトルファン)で、幻覚作用のあるものです。市販薬だとコンタックWなどに含まれますが、コンタックはカプセルと独自の構造(顆粒が二重になっている)で効きが遅いと言われてるんですよねえ。

メジコンなら1時間ほどで効いてくるものが、コンタックだと4時間くらいかかるとか…どうしてもコンタックでやるときは作用時間の遅さを我慢するか、カプセルから取り出して中身をすりつぶすのが有効な方法だと思います。私はめんどうなのでメジコンにしますがw

ちなみにDXMは吐き気の副作用が強いらしいので吐き気止めは必須ですね。どの薬でもODすれば多少は吐き気の出る人が多いですが。

コンタックは以前に試したことのある唯一の市販薬ですが、そのときは無知だったのでカプセルごと飲んで吐き気止めもありませんでした。飲んだ数が少なかったのか、なんの作用も表れませんでした。

2ちゃんとかを見れば適量と現れる効果が詳しく書いてあるのでもっと知りたい人はそちらを見たらいいのではないでしょうか。私はとりあえず300mgから試してみようと思います。

あと、こういうことをしていると自分の知識のなさが露呈してしまってそういう種類のお薬のことを勉強したくなりますね。まずは人体の代謝などの仕組みを勉強したい…が、高卒で生物を選択しなかった(理系で選択科目は化学、物理でした)ので基礎知識すらありません。果たしてそんなんでも勉強して意味があるのだろうか…

そもそも普段はそんな気力起こらないですけどね。コンサータ飲んでそういう気分になっているだけです。

なんだろう、コンサータ飲むとお尻を叩かれて起こされているような感覚になるんですよね。無理やりあれもこれもやらなきゃ、って思わされている感じ…

まあこれが健常者に近い感覚なのでしょう。

それではまた。

40日目 睡眠薬とアルコールの併用について(検証編)

こんにちは、まゆ(@fuchs_tagebuch)です。

昨日記事にしたことを、夜に早速試してみました。

また、条件にほろよい(アルコール3%)とブロチゾラム0.25mgと書いたのですが、その他にレキソタン(ブロマゼパム)2mg×2とリスパダール0.5mgも同時に服用したことを挙げておきます。

結論から言うと、大した変化はありませんでした。

お酒でこれらの薬を飲んですぐに顔が火照ってきて、30分もする頃には暑さと呼吸の苦しさに襲われましたが、お酒単体で飲んだときもこのような状態になるため薬の効果とは言えません。どんだけお酒に弱いのか…

ブロチゾラムは通常1時間ほどで効果が出てくるためそれまで起きてようとしたのですが、身体がしんどく横になってスマホを見ているといつの間にか寝落ちしてしまっていました。それほど抗いがたい眠気ということは、薬とアルコールの効果が増強されたのだと言ってもいいのかもしれませんが。

飲んだのが深夜2時過ぎで、起きたのが昼の12時。眠気はやや強く昼ごはんを食べたあとまた寝てしまいましたがふらつき、健忘などは特に表れませんでした。

結局実感した効果は眠気くらいでしたね。まあ、ODをしているわけではなく、お酒もそれほど強くないのでこの程度で済んだのかもしれないですね。私としてはこの量でも眠気が増すことが証明されたので十分満足です。

人によってはもっと重篤な副作用が起こる可能性があるので注意してくださいね。あくまで私の場合は、ですので。

次は何をしようかなあ。何はともあれ、今回の実験は以上です。試してほしい市販薬や処方薬(入手できる確率は低いですが)があったら気軽にコメント下さいね。