こんにちは、まゆ(@fuchs_tagebuch)です。月曜日、祖父が亡くなったとの連絡を祖母から受けました。その日は出かけていて電話に出られなかったのですが、何度もかけてくるので何かあったのかなと思ったら…肺気腫と肺がんで酸素吸入を受けていた祖父。私が祖…

こんにちは、まゆ(@fuchs_tagebuch)です。ダイエットは4日目に突入しました。まだ4日目なんですね。2日目の朝に体重を測ったら既に2キロ減っていて嬉しかったのですが、誤差で1〜2キロは変動するらしいので油断せず続けています。食物繊維の粉末は細かくて美…

こんにちは、まゆ(@fuchs_tagebuch)です。ここ数日早い時間に起きることが多いです。今日も二度寝はしたものの8時に起きてやることがなくTwitterをずっと見ていました。昨日、Amazonで注文した食物繊維の粉末が届きました。イヌリンは水溶性食物繊維、粉末セ…

こんにちは、まゆ(@fuchs_tagebuch)です。毎日書くことがなくて更新が飛び飛びになっています。皆さんのブログも見に行けず本当にごめんなさい(´；ω；｀)それにもかかわらずいつもスターなどくれる方々、ありがとうございます。大好きです。63日目ということ…

こんにちは、まゆ(@fuchs_tagebuch)です。今日は一ヶ月に一度の通院日でした。と同時に生理不順の治療のために婦人科も受診。便利なことに精神科と婦人科が同じマンションに入っていたので待ち時間を有効活用できました。いつもは10時半頃ついて名簿に記入す…

こんにちは、まゆ(@fuchs_tagebuch)です。昨日はカラオケに行ってきました。特に用事などはなかったのですが、行きたくなってしまって店舗に問い合わせたらフリータイムの枠が空いているということで勢いで行ってしまいました。枠は空いているけれど満室で40…

こんにちは、まゆ(@fuchs_tagebuch)です。新元号が発表されましたね。令和…なかなかいい名前だと思います。由来とか豆知識的なことは他のサイトが嫌でも解説してくれると思うので触れませんが。少なくとも平成よりはいいんじゃないかなと。あと、自分は平成…

こんにちは、まゆ(@fuchs_tagebuch)です。先程美容室から帰ってきました。前髪がかなり伸びていて去年の7月に美容室行ったきりだったのでと昨日の深夜にネットで予約しました。ノリと勢いで決めましたが、美容室、苦手なんですよね。話しかけられるのが嫌だ…

こんにちは、まゆ(@fuchs_tagebuch)です。昨日お風呂に入らないで寝てしまったのでとても頭がベタベタしていて気持ち悪いです。今日、ようやく注文していた吐き気止めのガスター10が届きました。目的はDXMをODするときの吐き気対策です。このガスター10とい…

こんにちは、まゆ(@fuchs_tagebuch)です。今日はコンサータを飲んで掃除と洗濯をしました。やっぱりコンサータがないと動けないですね。多分どんな抗うつ剤より効いてると思います。本来はADHDの改善薬なんですけどね。午前中、宅配便が来ました。自分がAmaz…

こんにちは、まゆ(@fuchs_tagebuch)です。昨日記事にしたことを、夜に早速試してみました。また、条件にほろよい(アルコール3％)とブロチゾラム0.25mgと書いたのですが、その他にレキソタン(ブロマゼパム)2mg×2とリスパダール0.5mgも同時に服用したことを挙…

こんにちは、まゆ(@fuchs_tagebuch)です。今日は朝早く目が覚めたので市役所に行って用事を済ませてきました。これで当分市役所に行くことはないかなと思います。帰りにカラオケに行ったのですが、一番乗りだったにもかかわらずフリータイムの枠が予約で埋ま…

こんにちは、まゆ(@fuchs_tagebuch)です。今日はコンサータを飲んで家事をやりました。最後に掃除したのはいつだろうか…かなり汚れがたまっていたので一週間ぶりくらいでしょうか。ここのところ本当にブログ更新が滞っていて、もし読んでくれている人がいた…

こんにちは、まゆ(@fuchs_tagebuch)です。もう一ヶ月以上のうのうと生き延びてきてしまったんですね。死ぬ算段をあれこれ立てていながら、とても惨めです。昨日は一ヶ月に一度の通院日で、いつもどおり10時半くらいに名簿記入しにいったのですが、既に9人の…

こんにちは、まゆ(@fuchs_tagebuch)です。お昼頃起きて買い物に行ってきましたが、それからはずっと寝ていました。何もしていないので寝ている時間のほうが多いのではないかと思います。ブロンは既に完全に抜けましたが、振り返ってみても「ラリる」状態にま…

こんにちは、まゆ(@fuchs_tagebuch)です。ブログの更新を放置していたことに気が付きました。毎日更新すると言ったのに三日坊主ですね…まあ書くこともほとんどないほどなにもない毎日なのでネタ切れなんですよね。毎日昼頃に起きてご飯食べてゲームして眠く…

こんにちは、まゆ(@fuchs_tagebuch)です。昨日は遅い時間まで寝られず、4時位に就寝しました。起きたらやっぱり昼…明日は人が来るので、だるい身体を起こしてコンサータを飲み掃除をしました。一週間以上掃除してない上に飲み物や食べ物がそこら中に散らかっ…

こんにちは、まゆ(@fuchs_tagebuch)です。昨日は更新する元気がありませんでした。というのも、書いていない書類が見つかりそれを記入しに来てほしい、と連絡があって外出したためです。私がミスしたならわかるけど、向こうが私に渡し忘れてないと手続きがで…

こんにちは、まゆ(@fuchs_tagebuch)です。今日はあいにくの雨ですが、外出して用事を済ませてきました。寒いしびしょぬれになるし最悪でした。もう3日くらい連続で外出しているのでそろそろ体力的にも精神的にも辛いです。幸い、来週の月曜日まで何も用事が…

こんにちは、まゆ(@fuchs_tagebuch)です。今日も昨日に引き続いて外出しました。今日は遊びに行くわけではなく、いたって真面目な用事です。しかし普段引きこもっている私にしてはかなり歩いたので疲れました…明日また行かなければいけないのでとても憂鬱で…

こんにちは、まゆ(@fuchs_tagebuch)です。今日は早く起きられました。最初に起きたのは8時くらいで、それから何度か寝て10時位に起きたと思います。就寝は1時くらいです。早く起きられたので、コンサータを飲んでカラオケに行きました。開店前に到着したので…

こんにちは、まゆ(@fuchs_tagebuch)です。またまた名前を変えました。若干迷走中ですが、多分これからはまゆを名乗っていくと思います。みなさんもまゆと呼んでいただけたら嬉しいです。3時就寝、11時起床、それから買い物に行ってご飯を食べてから2時間ほど…

こんにちは、精巣壊死ネキ(@fuchs_tagebuch)です。この度TwitterのIDとハンドルネームを変えました。理由はなんとなくです。エゴサするとき今までの名前だとありふれているのでやりづらかったんですよね。なのでインパクトのある名前にしようかと…今思いつい…

こんにちは、えり(@viola_alauda)です。昨日は一日中EDFをやっていたために更新を忘れてしまいました。すみません。(読んでもらえるような内容ではないけど)昨日、大きな地震がありましたね。北海道に住んでいらっしゃる方は大丈夫でしたでしょうか。ライフ…

こんにちは、えり(@viola_alauda)です。昨日はとても疲れていて身体がだるかったのですが、EDFを夜までやってしまいました。2時就寝の13時起き。たくさん寝たので昨日のだるさはなくなりました。食べ物がなかったので買い物に行ってきたのですが今日はとても…

こんにちは、えり(@viola_alauda)です。昨晩は早めに寝て、早めに起きて外出してきました。度々書いていた通り、傷病手当金と障害年金の重複分を返すために郵便局で手続きしました。払込書にペイジー対応と書いてあったのですが、私の金額では無理だったので…

こんにちは、えり(@viola_alauda)です。昼寝から目覚めました。もう陽が傾き始めてますね。いつもは1日1記事なのですが、どうしても書きたくなったので更新させてください。目が覚めてしばらくは周りの音を聞きながらまどろんでいたのですが、急激な孤独感に…

こんにちは、えり(@viola_alauda)です。昨日も一日EDFをやって過ごしていました。お風呂から上がってご飯を食べ終わって休憩していると、突然鼻血が出てきました。別に鼻血くらい珍しくないしすぐ止まるのですが、昨日のやつは滝のように出てティッシュが意…

こんにちは、えり(@viola_alauda)です。またまた弟と夜中までゲームをしていて、寝る時間が遅くなってしまいました。ゲーム自体は2時か3時頃終わったのですがそれからTwitterを見たりだらだらとネットをしていたら5時になっていて…起きたのは11時半でした。…

こんにちは、えり(@viola_alauda)です。昨日カラオケに行った後弟とゲームをしていました。ゲームをしている時は辛い現実から逃げられるので楽しいですね。気がついたら深夜の2時で、お風呂も入ることを忘れていました。集合住宅で深夜にお風呂に入るのはや…